[Swequity] Khởi động và phòng tránh chấn thương cho Gymer – Wall Calf Stretch [MB08]
[Swequity] Khởi động và phòng tránh chấn thương cho Gymer – Wall Calf Stretch [MB08]
Danh sách Bài Tập Khởi Động Và Phòng Tránh Chấn Thương Trong Tập Gym –
Instagram:
Website:
Facebook:
Phòng tập gym:
Suf 1: số 1 Lương Yên, Bạch Đằng, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Suf 2: 523 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội
Nguồn: https://palmoilmarket.com/
Xem thêm bài viết khác: https://palmoilmarket.com/category/truyen-hinh/
Anh squat bn kg vậy a
Chấn thương rồi có tập lại đc ko? Mình squad lúc xuống đầu gối phải nhói đau, đến h hết đau nhưng thỉnh thoảng lúc ngồi xuống với tư thế đó hoặc chịu 1 lực lớn dồn xuống là lại bị. Ko biết có cách nào điều trị ko, bạn nào biết xin chỉ giáo ạ. Xin cảm ơn.
Bạn cho mình hỏi: loại quần bạn đang mặc có thể mua đc ở đâu ạ?