Hướng dẫn tập thể hình nhiều gân guốc , dây điện chằng chịt Manly – Duy Nguyễn
Đàn ông đích thực thì phải gân guốc. Bạn cần có nhiều gân để trở nên nam tính hơn? Bạn cần phải thực hiện bài tập này ở 1 độ kích thích mãnh liệt, cháy bỏng với sức nặng của tạ, khối lượng tạ phải nhiều hơn khối lượng cơ thể bạn nhé.
👉SERI Hướng dẫn bida Gymer DUY NGUYỄN:
👍Các bạn yêu thích video của Duy Nguyễn xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:
Theo dõi Thể Hình Online:
♫
♫
♫
♫
♫ Facebook:
♫ Fanpages:
♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM
☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640
Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen
Nguồn: https://palmoilmarket.com/
Xem thêm bài viết khác: https://palmoilmarket.com/category/truyen-hinh/
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://bit.ly/2C8aARU
+ Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol
+ FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt
☎ Hotline hỗ trợ: 19002050
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP
HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM
Xin cảm ơn!
Phọt mẹ ra quần rồi
Anh làm clip những bài tập tạo nên 6 múi đi anh
Kon gai ko ua may anh qa khổ zậy đâu
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Mặt ổng giống Mai Tài Phến nhờ
Mình có gặp Duy charly , ng đã đoạt nhiều hcv toàn quốc hạng 70kg , thì ô bảo : ngoc duy nguyên chả có tên tuổi j trong làng gym sg
Anh sao tập 6 muối khó vá chỉ dúp e
Làm cái j mà la như ai đụ z
A tập bao lau rồi
tập thì cho
ra tập. chứ đâu faj hét z mà tập đâu
phục cháu duy nguyên
Như lon vay thân kinh
May thang sam
những bài vô tay sau không có nhìu nha
Cho mịnh hoi minh bi than kinh toa minh co tap gym duoc ko ak. Minh cam on
Cơ bắp vừa đủ , nhưng sm khỏi bàn
Anh ơi mình tập một tuần một kiểu hay là mình tập mỗi tuần nhiều kiểu vậy anh
Cái j cũng ái dá
Mạ nó. Rặng hồi ra đống shi.t lun cho coi. :v
Lol đây toàn làm màu….thần tượng mẹ gì…cào cào.châu chấu mà cứ ngỡ là chúa tể sơn lâm…ahạhha
M rág tập đi bữa nào chết bất đắc kỳ tử
phong Gym nay o dau vay
tập gym nhiều quá sau chết sớm vì tiêu hao quá nhiều sinh lực khi còn trẻ
Anh ơi còn con gái thì sao
giống lúc mik ỉa táo bón vcl .la hét um sùm ahihi
như Hulk z á
Giật cái tít là đã biết đéo có gái theo rồi!!!! Các cụ nói rồi đầu óc ngu si tứ chi phát triển, hãy thêm DHA cho các buổi tập nhê
Di tap ta hay bi tra tan vay. La nhu con bo
huik cũa vn … rất giống ng khỗng lồ xanh
Rặng ĩa táo bón ~~
0:35 khi đứa ngồi kế bên ko chỉ bài bạn mặc dù nó biết làm :)))
P/s: Mình đùa thôi nha 🤣
Quái vật rùi
anh tập mà cứ như đang giết ngừ
anh tập mà cứ như đang giết ngừ
Thang nay lao to ve ta day
có ai thấy thằng này như thằng thần kinh ko .
kiểu già trâu .
Người ta tâp người ta củng la,củng hét-nhưng người ta hét văn minh hơn ông Duy này nhiều.ổng hét giống mây phim cá mâp,cá xấu ăn thịt người.
Thanh niên la i hệt bị chó dại cắn ko đi chích ngừa r bị dại theo la lên z á
Giống mấy con chó điên. Chó dại buổi trưa nắng bị lên cơn dại
Nhu cc
Sủa hơn chó thở như súc vật
thang vu lep
Coi chừg đột quỵ mày chêt mẹ may nge duy.may chet me may ko phai do tập mệt mà do mày màu mè nge duy.
Ông này nhìn mặt khó ưa quá trời , kể cả cách nói chuyện 🙂
Nghĩ sao e noi co1 cau…. dao này a để tóc dài xấu quá.. a lock facebook của e lun….. bùn lắm đó a Duy