DN Vlog – Cách tập tăng cơ giảm mỡ trong thể hình
Duy Nguyễn Vlog 9: Tuyệt kỹ dồn dame kích thích cơ bắp
Trong vlog hôm nay DN sẽ chia sẻ các bạn kỹ thuật tập luyện thể hình hiệu quả qua cách dồn dame để tìm kiếm sự tổn thương cơ bắp khủng khiếp nhất trong khoảng thời gian ngắn nhất, giúp bạn đạt được mục tiêu tập luyện thể hình nhanh chóng.
👉Xem thêm Vlog Duy Nguyễn tại đây:
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:
Theo dõi Thể Hình Online:
♫
♫
♫
♫
♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM
☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640
Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh
Nguồn: https://palmoilmarket.com/
Xem thêm bài viết khác: https://palmoilmarket.com/category/truyen-hinh/
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN
+ Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol
☎ Hotline hỗ trợ: 19002050
► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn
► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline
► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt
► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM
Xin cảm ơn!
Thag chó nói nhảm
E sợ chest day hơn là leg day
xem để biết tập. vào clip chỉ thấy nói linh tinh quảng cáo vớ vẩn. mất chất vãi.
phùng khắc khoan
Là Trung Quốc 🙂
Đúng có quà ko anh
Ông tổ của bắp là ngô
Hài hước và thực tiễn cao quá 😂😂😂
anh Duy chia sẻ thẳng thắn quá và ý nghĩa lắm ạ!chúc anh có thật nhiều sức khỏe để chia sẻ thêm nhiều điều ạ :))
Em cardio 30' trong 1buổi tập đc không anh duy
Có kỹ thuật phản dame ko a
Ngô Quyền
ôi ước gì cở sở của Anh Duy gần chổ em .. Em vừa coi vài videos của anh .. rất thích cách anh nói chuyện cũng như quy cách sống . cách làm việc . chúc anh càng ngày càng phát triển cơ sở ..
HAY QUÁ ANH ƠI , LÚC TRƯỚC ANH CHƠI VÕ LÂM MẤY VẬY A
Ngô Quyền tổ tiên của trái bắp :v
Ông này bình thường mà. Đâu có gì to va dep dau
a ơi cho em hỏi với cơ sở mới của THOL chia làm 3 tầng thì mình quản lí học viên mỗi tầng ntn ạ, hay mỗi tầng đều có người trông hả a?
Ad nên nnói thẳg vào vấn đề luôn ko nên nói dái dòng video 10p là đc r
dame
dame /deim/
danh từ
phu nhân (bá tước, nam tước…)
viên quản lý nhà ký túc trường I-tơn (Anh)
(từ cổ,nghĩa cổ) bà; người đàn bà đứng tuổi
anh duy co phong tap ta ko,em muon lien he anh de tap
nha anh duy o dau vay
Ông Tổ trái Bắp là Bắp Quyền.. (Ngô Văn Quyền)
chuẩn luôn….tới ngày tập chân mông đùi chán hết sức….
Ong Tổ Của Trái Bắp là gì thế các bạn mình không píc hỏi chơi thoii nha, tl thử Ngô Quyền chăng ??
anh duy lam nhieu video co thay dau hong ko
anh làm clip chỉ cách tăng chiêù cao đi. em thấy mình thấp hơn so với các bạn cùng lứa tuổi.