Cuộc sống của người đam mê thể hình – Tôi là Phan Bảo Long | Mr.Supplement |
#gym #fitness #review #TPBS #Longfit #motivation
Tôi tự hỏi là 1 gymer thì một ngày của các bạn sẽ như thế nào ?
Tôi xem dinh dưỡng là một phần quan trọng đối với 1 gymer
Tôi đam mê và theo đuổi con đường này
Ở đây tôi chia sẻ với bạn về 1 ngày bình thường của mình
Còn 1 ngày của bạn thế nào ?
Hãy xem và cảm nhận !
Mr.Suplement
#PhanBảoLong #MrSupplement #gym #bodybuilder #Longgym
===============================
Trân thành cảm ơn anh Vincent Ta , bạn Châu Thiên Quốc và Thể Hình Chuyên Nghiệp đã hỗ trợ Long thực hiện video chia sẻ này !
Thể hình dạo là một kênh được phát triển bởi công ty Longfit, tụi mình thực hiện các video về review sản phẩm thực phẩm dinh dưỡng, các sản phẩm tập, hỗ trợ,giải trí, thử thách…nói chung là tất tần những gì có thể làm được xoay quanh thể hình :3
Hãy đăng ký kênh để theo dõi những video mới nhất từ tụi mình nhé ^_^
đăng ký kênh:
FB:
email: [email protected]
Nguồn: https://palmoilmarket.com/
Xem thêm bài viết khác: https://palmoilmarket.com/category/truyen-hinh/
Lạm dụng tpbs quá
Hẻn j đéo có con
Còn thiếu ông anh nhé. Còn tiền chích steroids vài triệu 1 mũi đều đặn 1-2 lần 1 tháng trong 12 tháng. Chứ ăn và tập cả ngày mà ko chích roids thì chỉ để khỏe và có tí cơ thôi. Mấy bạn đừng nhìn mấy thanh niên thể hình chuyên nghiệp rồi ảo tưởng sức mạnh sẽ được như họ nếu chỉ có tập chay và ko chích nhé. Tiền ăn để duy trì 1 khối cơ bắp như thế ít cũng 5-10 triệu 1 tháng, chưa kể tiền chích thuốc. Đừng nhìn những Sergi Constance, Jeft Seid, Andrei Deiu, Ryan Terry.. mà ảo tưởng sức mạnh chỉ tập chay tự nhiên mà sau này có body như vậy mà động vs chả lực.. Tập để khỏe là ok rồi.
tập nhiều teo trym nha các anh em
Nhiều thuốc quá tiền đâu thấu :))))
đừng bỏ tập chân nhen anh :))
Đây là thầy long, giảng viên hoá trường đh tây nguyên, kiêm bác sĩ long, kiêm huấn luyện viên thể hình, tụi bây cứ chê đi trong khi đó , lúc nhỏ thầy long bị mắc bệnh hiểm nghèo đến mức nào và bây giờ để có đc như ngày hôm nay là nhờ công sức tập luyện hết đó, cứ than là có thuốc sẽ đc vậy, uống thuốc vào mà k tập luyện có lol cơ nhé
Sài tpbs như a chắc e phải dùng hết lương tháng mới mua đủ kkkk
Cứ tập tạ và ăn cơm mẹ nấu giờ cũng đã 6 múi cuồn cuộn rồi …. có j mà phải thuốc này thuốc ki
dcu ăn với cả tập đéo li nghĩ gì về tiền nong thì tập ai chả tập đc
Nhìu kênh bác Long quá biết kênh nào là kênh chính đây, sợ kênh fake quá
Bổ sung nhiều rồi bỏ thì tất cả mất hết
Các ông chỉ nhìn thấy cái bề nổi cái ánh hào quang của Ngta thôi, chứ những lúc khó khăn chật vật họ đâu có phơi bày cho các ông thấy. Thành công nó là 1 cuộc hành trình chứ ko phải đích đến ko phải cứ giàu là được như vậy, là cả 1 quá trình
Hài tiền 🙂 đâu mà ăn tập uốn ăn tập uống :)) ko đi làm hả a :))
Ngày 16 tiếng vác sắt được rồi
Ông anh này ăn cơm ở lài nguyêzn này
Mong Mr supplement làm thật nhiều videos mới hơn nữa
Mong Mr supplement làm thật nhiều videos mới hơn nữa
Tập cho bự ăn cho nhiều. Rồi ở nhà ăn hại chư dc tích sự gi ((
Video truyền cảm hứng mà chẳng thực tế tí nào :))) ( phải kèm thêm câu có tiền thì bạn mới giống tôi) còn không thì bạn đừng mong như tôi don't be like me
Đéo phải cơm áo gạo tiền ah
1 lũ lười biếng đổ hoàn cảnh nghèo, tao nghèo đó, tao sv đó, nhưng tao đéo quan tâm tao đi làm thêm è cổ 12h mới về nhàvẫn cố tâp buổi sáng và dùng bcaa vs whey đều đều, mặc dù loaii rẻ mua shoppee, bọn chúng mày lấy tiền an nhậu đi chơi hết đổ cho ai hả???
Và tôi hỏi bản thân. Tiền và thời gian éo đâu mà làm được như lày😂😂😂
Khổ thân vd hay ý nghĩa như này , view nhiều như này mà không nổi 7000 like chia buồn
Nhìn sơ sơ chắc tháng cũng 20 củ tiền tpbs quá
Nhìn thua Duy ThoL
Lạm dụng TPBS
Ma ơi sao tao thấy ta tập nhanh z..tao tập lâu..ăn 1 buổi bằng tao ăn 3 buổi..thực phẩm nhìn muốn choán..😂😂😂
Tôi yêu gym và thực tế là tôi ko có điều kiện. Nhưng tôi vẫn yêu gym theo cách của mình chúc bạn thành công
Tập vừa thôi, cơ thể khỏe là tốt rồi, uống ba cái TPBS với luyện tập quá mức có ngày thành bê đê😁😁.
Địt mẹ như này tập gym 1 năm thì đi làm 2 năm mà trả nợ tiền mua supp!
Cơ bắp thì to,bụng thì đéo có múi dẹp mẹ đi ông ơi
Co tiền. Ăn rồi tập lấy gì ko lên co. Thu vua làm vừa lo mưu Sinh. Lo gia đình thu xem co thời gian ko mà nói
Nghe giọng mắc ỉa vc
4:59 cười rớt hàm :))
Anh tập gym bao lâu rồi anh ?.
Bán thực phẩm bổ xung à
Tap gym cho the hinh dep to con de giup gi cho gia dinh xa hoi dat nuoc vay a ,thay hoanh trang wa ma e ko biet ngoai tru co the hinh dep con zi nua ko .Chac tap xong ra giai cuu the gioi qua.
M làm nghề j mà rảnh vậy thằng chó
Thả lỏng là khơi dậy, tiết chế ăn uống (ăn ít, ăn nhẹ, ăn đơn giản), tự trải nghiệm khám phá các bài tập khác nhau. Chẳng cần theo nguyên tắc hay giáo án nào cả chỉ bạn mới hiểu và cảm nhận sâu bên trong cơ thể mình. Khi đã đủ kinh nghiệm nắm tay hay đặt chân lên đâu cũng có thể cảm nhận được cơ.
Cảm ơn anh Duy Nguyễn
sống như bạn quá ít kỹ ^^ nhưng nhìn bạn già vcc so vs độ tuổi :))) chi biết lo cho thân mik…
Cha này diễn cùi bắp quá dải nghệ di