Cách Tập GYM Hiệu Quả | Nguyên Tắc Sử Dụng Máy | HLV Cá Nhân Thể Hình Ryan Long Fitness
+Subcribe Youtube RyanLongFitness:
+Facebook :
+Fanpage :
+Website :
+Instagram :
+Tập luyện với HLV RyanLonFitness tại GYM VietCharm:
Nguồn: https://palmoilmarket.com/
Xem thêm bài viết khác: https://palmoilmarket.com/category/truyen-hinh/
Tks bạn nhiều
A này nc vui ghê 🤣
Tập thanh z về thanh ngan cùng lúc là như thế nào vậy anh em chưa hiểu lắm
17:20
cảm ơn bạn
Thích anh này quá
em nói đúng lại hài hước.kkk
Mình thấy bài tập quan trọng nhất và bổ ích nhất đó là vượt qua chính mình
Em chuẩn bị tập gym. Cám ơn bài hướng dẫn bổ ích này ❤️
Hay quá a oi
Tại sao giờ tui mới được biết tới anh này vậy. Quá thiếu sót :)))))))
Chia buổi tập nhóm cơ ra sao ạ
A ơi cho e hỏi tí chuyện e nge nói tập gym lâu r mà bỏ là dễ bị bệnh tim mạch hả a
Coi mà ông này nch t cười ỉa
Em mới tập xem video của anh rất hữu ích.
Anh ơi cơ bắp anh đẹp quá
chào anh, em bị gai cột sống, thì em tập phù hợp với dụng cụ nào trong phòng tập vậy anh?
A này hài
Anh ơi con gái tập nặng cơ tay có to không ạ
A ơi tập gym cách nào để tăng cân Vy a , a chỉ cho e vs
Em mới tập thì tập gì chước ah
Hài dễ sợ
Trời ơi clip chất lượng 1000 sao đây rồi 🎉
Hay quá a Long ơi. Cảm ơn anh
Coi anh hướng dẫn mà cười muốn lên cơ bụng à😂😂
Em bi bung ga
Nch khó chịu quá
Em muốn cao tập gì ạ