Cách dùng đường tập luyện thể hình để mạnh và cơ to
Sự khác biệt Đường mía, mật ong, đường trái cây, đường sữa
Đường cung cấp năng lượng chính cho buổi tập thể hình, nhưng cách sử dụng hợp lý và thông minh các loại đường không phải ai cũng để ý, video này chia sẻ các bạn cách sử dụng loại đường mà cơ bắp của bạn cần chứ không phải chuyển hóa thành mỡ thừa
Chi tiết bài viết:
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:
Theo dõi Thể Hình Online:
♫
♫
♫
♫
♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM
☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640
Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh
Nguồn: https://palmoilmarket.com/
Xem thêm bài viết khác: https://palmoilmarket.com/category/truyen-hinh/
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN
+ Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn
☎ Hotline hỗ trợ: 19002050
► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn
► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline
► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt
► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, HCM
Xin cảm ơn!
Cảm ơn Duy bạn chia sẻ rất cụ thể và dễ hiểu
k hieu j luon
em thấy ngoai hiệu thuốc co bán đường glucose ! vay em co the mua về pha với nước rùi dung trong khi tập được không anh ??????
Anh Duy cho em hỏi là trong video anh có nhắc tới creatine nên em muốn hỏi là nếu em muốn giảm mỡ thì không nên xài creatine đúng không anh? Nếu trong trường hợp không xài creatine được trong lúc giảm mỡ, thì trong pre workout có creatine em cũng không nên xài luôn hả anh? Cám ơn anh.
anh Duy tóc này nhìn ngu người quá :))
Em uong sua 1 tieng trc khi tap dc ko ha anh?
Em đang học Dược và khi nghe được những kiến thức rất chính xác của anh Duy chia sẻ thì em cảm thấy rất khâm phục anh vì lượng kiến thức về sinh học cơ thể và dinh dưỡng mà anh Duy nắm rất rõ ^^
anh duy ơi,đường frutose có trong trái cây nhiều và nó có hại,vậy mình có nên ăn nhiều trái cây như táo và chuối ko?
anh cho em hỏi xíu là em có thể dễ dàng tìm đường gluco ở đâu. Ở nho có lượng gluco lớn vậy em có thể ăn nho được không và nên nạp vào bao nhiêu gluco cho một buổi tập? tks a
Em mua túi đường GLUCO bán ở thị trường được không anh DUY
a Duy, e đang muốn tăng cân, vậy thì mình nên uống sữa có đường hay không đường sẽ tốt hơn?
e cảm ơn anh đã làm video em rất khâm phục bốn chữ hơn mà anh Duy đã chia sẻ , 😀
Cảm ơn anh Duy Nguyễn.
Tập thể hình lại thành kĩ sư thực phẩm :3
saccarozơ còn gọi là đường mía,và fructozơ anh duy
a duy nay nói về protein mak. lam cho sag h lun :v
a duy làm cái clip nói về super set, drop set luôn đi a duy, nếu a có làm r thì cho e xin cái link với. cảm ơn a trước luôn ạ