[Swequity] Khởi động và phòng tránh chấn thương cho Gymer – Wall Calf Stretch [MB08]



[Swequity] Khởi động và phòng tránh chấn thương cho Gymer – Wall Calf Stretch [MB08]

Danh sách Bài Tập Khởi Động Và Phòng Tránh Chấn Thương Trong Tập Gym –

Instagram:
Website:
Facebook:

Phòng tập gym:
Suf 1: số 1 Lương Yên, Bạch Đằng, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Suf 2: 523 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Nguồn: https://palmoilmarket.com/

Xem thêm bài viết khác: https://palmoilmarket.com/category/truyen-hinh/

3 thoughts on “[Swequity] Khởi động và phòng tránh chấn thương cho Gymer – Wall Calf Stretch [MB08]

  1. Chấn thương rồi có tập lại đc ko? Mình squad lúc xuống đầu gối phải nhói đau, đến h hết đau nhưng thỉnh thoảng lúc ngồi xuống với tư thế đó hoặc chịu 1 lực lớn dồn xuống là lại bị. Ko biết có cách nào điều trị ko, bạn nào biết xin chỉ giáo ạ. Xin cảm ơn.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *