20 phút Phòng Tránh Sai Lầm Khi Giảm Cân Và Tập Giảm Mỡ Bụng Dưới – Junie HLV Ryan Long Fitness
—–INBOX ngay cho chúng tôi nhé
m.me/HLVOnlineRyanLongFitness
Hãy Đăng Ký KHÓA HỌC ONLINE⭐🌟
Để Có Lịch Tập Dành Riêng Cho Bạn Nhé 😉 Tặng Kèm App Kiểm Soát Calo Ăn Uống 🥗🥗🥗Lập Meal Plan🍉🍊🍗🍚
+Fanpage : m.me/HLVOnlineRyanLongFitness
+Website :
#ryanlongfitness
Nguồn: https://palmoilmarket.com/
Xem thêm bài viết khác: https://palmoilmarket.com/category/truyen-hinh/
Cơ thể của mình khoa học chưa giải thích được, mình có ăn rất nhiều mà không sợ mập, mình cũng tập gym tại nhà được 2năm mà cơ vẫn lên tốt.
Anh ơi,. Em cơ địa gầy, 43kg 1m55, mà bụng lại tích cực kì nhiều mỡ, mặc dù chân tay rất là gầy. E có nên tập gym không ạ
Nhiều người thường hiểu lầm ăn kiêng với kiêng ăn :)) , 2 trường phái khác nhau hoàn toàn , đây là lý do giảm cân mà mệt mỏi :v
Cho e hổi tập rym được uốn cà phê nước cam hk a
A cho em hỏi hít đất 1000 cái trong 6 ngày = 6000 cái liệu có 6 múo ko
Anh cho em hỏi em năm nay 19tuổi cao 1m73 nặng 48 kg em phải ăn uống vs luyện tập ntn để tăng cân và cao hơn
Anh chị cho em hỏi…em sử dụng p2 ăn ít tinh bột kết hợp với tập tạ với chạy bộ và đã giảm được một số cân.. Và bh em vẫn còn muốn tiếp tục giảm mỡ nhưng em ăn theo chế độ cũ thì tập không còn sức mà tập như cũ.. Vậy cho em hỏi bh em phải ăn thế nào đây ạ! Mong ac đọc đc cmt của em thanks ac
Chuc 2 vo chog e vui khoe.